Toleransi

Sore diary.....
Ehm setelah tadi aku melihat sebuah film karya anak bangsa sampai sekarang masih terekam sangat jelas dlm memoriku. Film karya Hanung dengan judul "?".
Suatu film yg mengajarkan kita untuk memandang kehidupan dr berbagai sisi. Mengajak kita untuk saling menghormati dan menghargai antar sesama manusia dan umat manusia. Aku rasa film ini berhasil menyentil fakta2 yang ada dlm masyarakat kita. Pengucilan krn berasal dr golongan minoritas atau mendapat pandangan jelek krn ulah sebagian oknum yg mengatas namakan agama. Pada intinya kalau kita mendalami semua agama mengajarkan kedamaian. Membenci pertengkaran bahkan pembunuhan antar sesama umat manusia. Kita memang hidup di negara yg memiliki agama dan budaya yg beraneka ragam. Indah jika kuta bisa hidup saling bertoleransi. Mengutip dialog Surya salah satu tokoh saat dia harus memerankan aktor drama yg tidak sama dgn keyakinannya dia berkata "Insya Allah sy tetap istiqomah pak ustadz"
Dari dialog itu aku mengartikan bahwa meski kita berada dlm lingkungan orang yg berbeda keyakinan hati tetap terjaga. Sehingga mski kita bersahabat dgn siapa pun asal kita tetap pd prinsip hidup kita maka tidak akan ada masalah.

Suatu karya film yg luar biasa. Sebenarnya bnyk juga film2 negeri ini yg berkualitas. Sebut saja "Darah garuda", "Laskar Pelangi" dll. Sayangnya yg gencar saat ini adalah film2 horor yg ceritanya dibumbui dengan beberapa adegan kontroversial. Menurut mereka malah adegan itu yg menjual. Sedih lagi trik2 pemasaran film yg sangat tidak masuk di akal seperti dengan sengaja disebarkan gosip salah satu artisnya terlibat skandal lah atau apa sehingga dapat mendongkrak popularitas film tersebut. Aku sendiri juga jadi ikut penasaran tapi setelah dibela belain beli tiket untuk melihat kualitas filmnya 0. Sangat mengecewakan. Ini membuat pandangan orang terhadal selera film saat ini menjadi jelek.

Ahh diary aku bukan pakar seniman. Cuma penyuka film saja ga pantas juga aku bnyk bicara. Tapi ini murni curahan hati salah satu penonton film saat ini yg sangat menantikan karya2 Hanung yg lain....
Ayo Mr.Hanung berkarya lagi saya siap menonton hahaha....

Published with Blogger-droid v1.7.4

Go to Audisi Penari Jawa Timur 2012

Met siang diary....
Hari ini aku ingin menuliskan pengalamanku mengajak anak2 didikku mengikuti audisi penari jatim. Nah ini ceritanya...

Pertengahan januari aku mendapat kabar dari siswaku bahwa ada audisi penari jatim. Waktu itu aku menanggapi dengan memberikan saran mengenai tarian apa yang cocok untuk audisi tersebut. Selang waktu berjalan dia mulai ragu ragu karena statusnnya yg skr sudah kelas 3 dan akan melaksanakan ujian. Aku pun juga meminta dia untuk mempertimbangkannya. Nah sampai akhir januari aku masih santai krna saat aku menawari siswaku yg ikut ekskul mereka belum siap dengan materi tari dan kriteria umurnya yang masih kurang dari 16 tahun.

Sekitar tanggal 9 februari waka kesiswaan memberikan surat resmi dari dispora untuk mengirimkan siswa mengikuti audisi tersebut. Waduh aku kalang kabut juga karena siswa siswaku yg berbakat sekarang dlm tugas Prakerin (praktek kerja industri) di luar kabupaten. Dengan kebijaksanaan pihak sekolah akhirnya saya diijinkan memanggil siswa yg prakerin tersebut. Mulailah aku hunting, sms seluruh peserta ekskul mencari tau siswa yang memenuhi persyaratan yaitu umur minim 16 tahun dan tinggi badan minim 160. Yang sulit adalah memenuhi kriteria tinggi badan tersebut. Setiap balasan sms selalu mengecewakan krn tinggi badan mereka 155 smpai 158. Wes waktu itu aku tiba tiba terserang sakit kepala mendadak. Akhirnya aku ingat ada satu lagi siswa anggota ekskul yang cukup tinggi cuma masalahnya dia tidak pernah tampil menari tradisional dia selalu ikut dance. Anaknya juga tomboi banget. .yahc gpp lah dicoba dulu kebetulan dia juga sedang pulang ke t.galek jd mudah dihubungi. Nah aku masih berfikir lagi masak cuma satu akhirnya saya sms siswaku satu lagi agak pesimis juga sih krn aku fikir dia ga lebih tinggi dari siswaku yang lain dan amazing ternyata dia tingginya pas 160. Lega wes karena dia adalah siswa yang sudah malang melintang di dunia panggung jd tidak ada masalah lagi.

Nah dari waktu yang tidak ada 1 minggu tersebut aku melatih 2 siswaku. Sempat hampir putus asa juga karena banyak gerakan yang mereka sedikit lupa. Aku bertekad untuk terus memberikan motivasi pada mereka. Dan akhirnya luar biasa sehari sebelum audisi saat aku minta mereka menari, result nya gerakan hafal semua dan tinggal memperhalus sedikit.

Ok singkatnya sampailah rombongan kabupaten Trenggalek di STKW (Sekolah Tinggi Kesenian Wilwatikta) tempat dilaksankan audisi tersebut.

Audisi pertama adalah penilaian penampilan peserta diminta memakai batik yang menarik. Ehm melihat penampilan para peserta lain siswaku sedikit nervous juga karena peserta lain layaknya artis memakai high heels dan berdandan habis2an. Tetep aku memberikan motivasi n semangat. Trus audisi ke dua adalah tes fisik anak anak di ukur tinggi badannya. Untuk satu siswaku harus kecewa karena tinggi badan turun 1 cm yaitu menjadi 159. Sedang siswaku yang satu tidak masalah karena masuh 168 cm. Tapi pihak panitia tetap memberikan kesempatan untuk menari.
Nah saat menari inilah yang paling mendebarkan sampai sampai asam HCl ku meningkat karena saking tegangnya. Lucu juga padahal tidak ikut nari tp nervousku luar biasa sedang aku lihat siswaku ketawa ketawa dengan peserta lain...aduh...

Penilaian tari itu hanya 1 menit. Penilaian meliputi keluwesan dan ekspresi. Kalau boleh jujur andai di adu sesama siswa tingkat SMA siswaku tidak kalah. Akan tetapi ini di adu dengan mahasiswa jurusan tari yahc......hanya doa saja wes semoga ada yang lolos 20 besar. Pengumumannya masih menunggu beberapa hari lagi.

Nah dari kegiatan ini aku memiliki pengalaman luar biasa diary. Di berikan kesempatan ikut serta menyiapkan anak anak dan melihat langsung tarian dari seluruh peserta se jawatimur. Bagiku yang bukan asli jurusan tari ini adalah pengalaman yang luar biasa. Tahun depan jika ada lagi mungkin aku bisa menyiapkan materi tari jauh jauh sebelumnya. Meskipun capek dan sempat terkena serangan maag n migrain tapi ga mslh coz menyikuti ajang ini sangat menyenangkan.

Do the best wes pokoknya.... ^.^

Published with Blogger-droid v1.7.4

CANDIKOLO

Met sore diary....
Masih dalam suasana liburan semester 1 aku ingin berbagi cerita tentang sisi indah langit yang dapat aku nikmati setiap harinya. Tidak perlu pergi ke pantai cukup ambil kursi dan duduk di teras depan rumah. Keindahan itu dapat dinikmati tiap pagi dan sore. Ketika sang mentari mulai terbit dan saat mulai tenggelam. Aku mulai menyadari keindahan tersebut sejak proyek paving depan rumah selesai sehingga jalan akses diperumahan tidak lagi becek oleh air hujan. Setiap sore selalu aku sempatkan sekedar melepaskan segala kepenatan dengan membuka pintu pagar rumah dan disitulah aku dapat menikmati kanvas yang sangat luas dengan goresan goresan sangat indah dari sang pencipta.

Untuk melengkapi cerita akan dikit aku deskripsikan kondisi depan rumahku. Depan rumah merupakan daerah yang terbuka dengan hamparan sawah yang sebagian mulai terbajak. Berdasarkan kondisi tersebut kita akan dengan mudah melayangkan pandangan keseluruh penjuru. Sehingga kita pun akan puas dengan keindahan alam yang tersaji tiap harinya.

Yahc memang untuk saat ini disekitar rumah masih belum banyak perumahan yang dibangun. Sehingga suasana alami maaih bisa dirasakan meskipun dipusat kota. Paling tidak selama 3 tahun ke depan. Karena sebelah timur rumah sudah ada perencanaan pembangunan perumahan yg masih satu regency dgn perumahanku. 200 m depan rumah pun sudah terjual dan kelihatannya juga akan dibuat perumahan. Prediksiku 3 tahun lagi daerahku akan padat dengan penduduk. Sekeras apapun usaha pemerintah penduduk akan terus bertambah tiap tahunnya. Otomatis kebutuhan akan papan atau rumah pasti juga bertambah itu tidak bisa dipungkiri lagi.

Ok kembali ke masalah keindahan langit. Saat sore sebelum magrib saat cuaca cerah maka akan didapatkan pemandangan luar biasa oleh orang jawa di sebut sebagai candikolo. Coba perhatikan gambar yang sudah saya upload maka kalian akan setuju dengan pendapatku tentang ke indahan candikolo. Dan gambar gambar tersebut asli aku take ketika langit memberikan lukisan terbaiknya.

Candikolo 1

Candikolo 2

Candikolo diakhir tahun 2011

Saat matahari terbit pun sangat indah apalagi kalau ada kabut

Aku sangat menikmatinya diary....bersyukur dapat melihat keindahan itu cukup di depan rumah tanpa mengeluarkan biaya unruk menikmatinya.

Published with Blogger-droid v1.7.4

Tahun baru semangat baru

Met pagi diary.....

Waahhh ga terasa udah masuk tahun 2012. Tahun yg menurut perhitungan china adalah tahun naga. Tapi diary aku ga membahas tentang shio naga tersebut karena aku memang tidak memahaminya hehe...

Di tahun baru ini aku ingin memperbaiki segala hal yang kurang di tahun 2011 kemarin. Aku menuliskan dalam diary ini dengan tujuan untuk memotivasi agar aku tetap konsisten dengan tujuanku. Semoga saja bisa amien.....ok lest strated

Pertama sebagai guru aku ingin memperbaiki administrasi mengajarku yang masih banyak kekurangan. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran yang aku buat sering meleset dari perhitungan waktuku. Metode yang aku pergunakan masih banyak yang belum contekstual. Serta dlm penyampaian materi aku kurang membuat siswa aktif. Jujur selama ini pembelajaran kelas XI lah yang bisa aku buat maksimal dengan berbagai metode. Sayangnya kelemahan dari metode student center tersebut (khususny kelasku) bagi siswa yg tidak memiliki kemauan belajar cukup sulit juga mengimbanginya. Dari 3 kelas yg telah aku beri perlakuan setiap kelasnya hanya 5 sampai 7 siswa saja yang bisa mengikutinya. Hal itu berarti hanya 19% saja yang sukses sedang yang lain masih belum. Gpp lah diary dari kesemuanya aku bisa belajar mana yang harus ditambah dan mana yang harus dikurangi. Masih ada 1 semester kedepan. Aku rasa tidak benar melimpahkan kesalahan ke siswa. Aku rasa aku sebagai guru lah yang harus mengajak semua siswa agar dapat belajar dengan kesadaran diri yang tinggi.

Catatanku sementara ini untuk kelas X matpel biologi harus bisa membiasakan siswa berkomunikasi aktif serta memahami konsep bukan menghafalkan. Untuk kelas X matpel IPA membiasakan siswa belajar disiplin dan tepat waktu dalam mengumpulkan tugas. Mengajak belajar dengan porsi lebih banyak drpada biasanya akan mereka terbiasa dalam memahami konsep.
Kelas XI matpel biologi penguasaan konsep masih jauh siswa cenderung menghafal daripada memahami.
Kelas XII menumbuhkan semangat belajar. Kelihatannya mereka sangat jenuh dengan materi. Hal ini tidak bisa diabaikan begitu saja karena karena jika sedikit saja mereka terlena yang ada penyesalan saat UAS nanti.
PR ku cukup banyak juga diary disemester ini. Tetapi tidak masalah karena itulah tugasku. Thats it my job...!!!

Kedua adalah kegiatan ekskul yang aku bina. Ehm beberapa bulan ini jujur aku sedikit mengabaikan. Bukan secara sengaja tetapi karena kondisi kesehatanku yang tidak mengijinkan. Karena memang fisik yang aku pertaruhkan dlm hal ini. Disemester 2 ini aku akan mulai dengan memperbaiki alat2 yang rusak seperti sound untuk latihan nari sehingga setiap latihan ga akan terkendala lagi. Selain itu aku harus meluangkan waktu membuat sebuah koreografi yang bisa buat gebrakan waktu pensi nanti. Untuk karawitan mengajukan fasilitas perbaikan ruangan agar anak2 bisa lebih nyaman. Banyak juga PR nya.

Lalu ketiga untuk keluarga. Klo yang satu ini ga kalah banyak juga targetnya. Dan ga perlu aku tulis secara detail yang pasti ingin menjadi seorang istri yang sempurna untuk suami. Lebih rajin merawat rumah lebih rajin belajar masak wish the best pokoknya hehee...

Ehm...udah siang diary waktunya siap2 ke skul ada hal yg harus diselesaikan hari ini.

Satu hal yang harus jadi motivasiku

"tahun baru maka semangat for do everything juga harus baru"

Published with Blogger-droid v1.7.4

Takir plonthang

Met siang diary...
Hari minggu yang cerah di tanggal 1 hijriah ato tanggal 1 suro untuk kalender jawa. 1 suro merupkan bulan yang sakral bagi orang jawa. Banyak cerita mitos juga ritual untuk menyambut datangnya bulan tersebut. Memang sebagian orang memandang hal.tersebut adalah perbuatan musrik.Semua itu tinggal dari sudut mana kita memandangnya. Aku cukup netral.saja memandang semua dari unsur budaya dan adat istiadat.

Seperti yang ada di lingkungan desa tempat aku dilahirkan. Untuk menyambut datangnya bulan tersebut para penduduk desa mengadakan syukuran. Syukuran tersebut berupa nasi lengkap dengan lauk tak lupa ada parutan kelapa yang dikeringkan atau orang menyebutnya "srundeng". Nasi dan lauk pauk tersebut di letakkan dalam bungkus daun pisang yang di lipat sedemikian rupa membentuk sebuah kotak yang disebut "takir". Jumlah takir disesuaikan dengan jumlah anggota keluarga. Dan ditambah satu takir besar yang dihias janur kuning. Itulah yang disebut takir plontang. Takir plontang memiliki sejarah tersendiri. Mengapa harus ada takir plontang dan apa fungsinya akan aku ceritakan. Nah begini ceritanya:

Takir plontang merupakan wujud rasa syukur masyarakat jaman dahulu atas keberhasilan raden bimasena atau werkudara membunuh raja angkaramurka yaitu prabu baka. Kematianya tepat pada mlm satu suro. Diceritakan masyarakat jaman dahulu menyiapkan makanan bagi raden werkudara didalam sebuah takir. Untuk membedakan dengan takir yang lain maka takir untuk raden werkudara di beri janur kuning yang kemudian lebih dikenal dengan sebutan takir plontang. Oleh sebab itu selesai acara makan makan biasanya para penduduk membawa takir itu pulanhlg kerumah masing2 untuk dipasang di depan rumah. Dengan harapan raden werkudara akan mampir dan memakan takir yang telah mereka siapkan.

Seperti juga bapak kemarin mlm. Setelah selesai acara doa dan makan bersama beliau pulang membawa takir plontang. Suamiku yang dirumah penasaran dan antusias dengan ceritaku yang sengaja aku lebih2 kan (maklum semasa kecil dia tinggal dimadura mungkin dia tidak pernah mendengar cerita seperti itu). Dia menunggu bapak meletakkan takir plontang dan mungkin berharap akan bertemu werkudara. Hahahaha....aku dan ibukku tentu tidak kuat menahan tawa. Saat suamiku lengah takir itu sudah tidak ada ditempat bukan karena diambil raden werkudara tetapi diambil tetangga yang memang dipesen oleh bpk untuk mengambil takir tesebut untuk dimakan dgn keluarganya selain itu eman klo smpe mubazir.

Sampai sekarang suamiku msh penasaran siapa yang mengambil takir plontang tersebut. Tidak percaya dengan cerita yang aku lebih2 kan dia sampe browsing internet segala. Cari tau siapa raden werkudara n apa itu takir plontang hahahaa....

Kita ambil saja hikmahnya. Dengan adanya kebudayaan itu rasa saling berbagi dan gotong royong antar masyarakat tetap terjaga. Yang jelas jangan berharap untuk bertemu raden werkudara di jaman sekarang ini.
Namanya juga cerita rakyat.

Published with Blogger-droid v1.7.4

Jangan sakiti orang yang telah melahirkan sekaligus membesarksnmu.

Met mlm diary...
Mlm ini aku jadi terinspirasi untuk menulis krn membaca sebuah fakta yang pastinya ga bisa aku sebutin disini.
Diary beruntunglah saya dan mungkin pembaca yang lain dibesarkan di lingkungan yang cukup hangat. Orangtua yang selalu memberikan pengarahan jika anaknya salah dengan tutur bahasa yang halus serta bijaksana. Yang selalu dengan bijaksana memberikan solusi terhadap swmua permasalahan anaknya. Meskipun tidak semua pendapatnya sesuai dengan keinginan sang anak.

Aku memahami sekali usia mereka adalah usia yang sangat sulit dimengerti orang lain termasuk orang tua. Tetapi diary menurut hematku pengalamanku dan pengamati lingkungan sekitar sekecewa apapun diri kita pada orang tua tidak sepantasnya kita mencaci maki bahkan dihadapan umum. Dalam media yang bisa dibaca n dilihat orang lain. Betapa sedihnya orangtua yang membaca mengetahui atau mendengar anak yang dilahirkan dibesarkan bahkan istilah orang jawa "digadang gadang" akan menjunjung tinggi derajat mereka malah menjatuhkan nama baik mereka dalam kubangan lumpur. Meski kita ga bisa menghakimi bahwa orang tua benar dan anak selalu salah tetapi tidak sepantasnya seorang anak memaki mereka.

Ya Allah dulu akupun mengalami masa berkonflik dengan orang tua di usia remaja akan tetapi aku tetap menghormati mereka. Bahkan saat aku lupa berbicara dengan nada tinggi aku selalu menangia menyesalinya.

Sekarang diary diusiaku ini aku teramat sangat memahami alasan mereka melarang A B C D smapai Z tidak lain dan tidak bukan karena mereka sangat menyayangiku diary.

Aku hanya berpesan pada kalian di usia remaja yang memiliki usia labil. Tolong sayangi n cintailah ortu kalian semasa beliau masih ada didunia ini. Mencobalah untuk tidak.menyakiti beliau apapun yang telah beliau lakukan pada kalian. Coba cernalah larangan mereka karena apa? Tidakkah kalian ingat 9 bulan ibu kalian mengandung dengan berbagai cobaan dan nyawa taruhannya saat melahirkan. Saat kalian terlahir dengan tangisan kalian senyuman menggemaskan mereka akan tertawa bahagia. Tak henti2 nya kalian dihujani dengan ciuman. Saat kalian sakit mereka akan panik untuk segera membawa kalian berobat meskipun di dompet mereka tinggal beberapa lembar uang untuk makan setiap hari. Saat kalian meminta baju,sepatu bahkan helm dengan harga yang luar biasa untuk ukuran kalian yang belum bekerja meski mereka mengomel tapi tidakkah kalian tau setiap mlm beliau pasti memikirkan bagaimana caranya mewujudkan keinginan kalian..???

Apa sih yang telah kita berikan pada mereka sehingga kita berhak begitu banyak menekan mereka dengan permintaan kita?lebih parah lagi sampai memaki mereka gara2 kita dilarang melakukan sesuatu. Tolong fikirkan itu....aku pun pernah mengalami hal seperti kalian di usia remaja. Tapi aku menesalinya andai aku bisa memutar waktu aku tidak akan pernah swkalipun membentak orang tuaku....tolong sayangi mereka....

Published with Blogger-droid v1.7.4

Ayo hidup sehat

Met pagi diary……

Ehm akhir-akhir ini aku sibuk banget diary so…ga sempet ngisi lembaran kamu sampe kelihatan usang banget dirimu hehehe….ntar aku ganti wes theme nya biar lebih keren.

Diary ku…..setelah aku sakit selama 1 minggu kemarin banyak banget pelajaran yang dapat aku ambil hikmahnya. Aku ceritakan aja sejarah sakitku. Cek it out :

Aku mulai merasa sakit hari kamis tanggal 20 oktober 2011. Badan mriang dan di rahang bawahku sedikt bengkak aku fikir mungkin ada otot yang ga bener jadi aku cuek saja. Hari jumat nya aku ngajar ful dari jam 07.00 istirahat waktu jumatan dan masuk lagi sampe jam 19.00 WIB. Waktu itu aku sudah merasanya otot-otot leher dan sekitar tulang belikat sakit banget sehingga membuat pusing di kepala. 

Sedikit flash back sejak bulan juli sampai oktober memang bulan-bulan ful aktifitas. Seperti yang aku ceritakan kemarin bulan Juli aku sibuk dengan acara HUT RI, bulan agustus puasa, bulan September ada kegiatan lanjutan HUT RI dan persiapan festival tari di mojokerto. Bulan oktober acara festival tari alkhamdulillah dapat juara harapan I. Dilanjutkan menyusun laporan kegiatan-kegiatan yang telah dilaksanakan. Kemudian disusul kegiatan UTS. Aku ngajar 19 kelas otomatis harus koreksi 19x36= 684 lembar hasil ulangan siswaku. Entry nilai selama setengah semester dan karena ngejar waktu maka aku buat lebur sampai malam. Dan dari sekian aktivitasku tanpa asupan vitamin sama sekali makan pun alakadarnya karena kebiasaanku aku tidak menikmati makanan jadi (beli) aku lebih suka masakan buatan sendiri tapiiiiii…. berhubung aktivitas yang sedemikian padatnya membuat diriku tidak sempat memasak makanan sehat sehingga cukup dengan nasi, telur dan bawang merah goreng. Dapat dipastikan asupan nutrisinya sangat kurang dan  arena itulah kondisi badan menurun menyebabkan penyakit akan dengan senang hati mampir di tubuhku…..aaahhhhhrrrr ggg menyebalkan. 

Nah kembali lagi ke hari jumat tanggal 20 oktober 2011. Sesampainya di rumah pukul 19.30 WIB badanku benar-benar lemas sakit semua dan mriang akhirnya aku chat dengan temanku yang seorang dokter. Beliau menyarankan agar minum obat penurun panas, antibiotic sama vitamin. Ehm aku lihat persediaan obatku ternyata hanya ada obat penurun panas dan vitamin saja ya udah aku minumin itu obat alhasil panas badan turun. Seperti biasa weekend suami pulang dan saat melihat kondisiku dia melarang untuk masuk sekolah dan mengantar ke dokter keesokan harinya. Waktu itu panas badanku sudah turun tinggal rasa sakit diseluruh tubuh. Setelah istirahat selama 1 hari aku merasa sudah membaik dan pulang ke pule (kerumah ortu) di sana aku sempat pijat karena memang kebiasaan pijat aku menduga sakitnya otot-otot tubuhku gara-gara kecapekan saja. 

Hari senin tanggal 24 oktober 2011 ku sudah aktivitas lagi disekolah….badan masih lemas dan yang membuat cemas adalah bengkak dirahangku awalnya hanya kiri ternyata nambah disebelah kanan. Aku cuek saja meski selama mengajar aku merasa sangat kelelahan. Hari selasa tanggal 25 oktober 2011 aku merasakan ada yang aneh dengan tubuhku. Setiap duduk kemudian berdiri pasti merasakan sakit dikepala yang luar biasa aku berfikir mungkin gara-gara tidak minum kopi. Akhirnya aku buat 1 gelas kopi aku pun berusaha untuk tidak kalah dengan rasa sakit ku. Aku buat aktivitas sedemikian rupa. Pagi bersih-bersih rumah, mandi, mencuci dan dilanjut mengajar ekskul pagi dirumah. Pukul 14.00 WIB aku berangkat ke sekolah untuk mengajar ekskul lagi (Ekskul aku buat 2 sesi, yang pagi untuk anak kelas XI karena mereka masuk siang dan sesi ke dua pukul 14.00 WIB untuk anak kelas X dan XII). Aneh sakit kepala biasanya kalau aku minum kopi pasti hilang ini benar-benar tidak ada pengaruhnya. Pusing dan lemas itu yang aku rasakan tapi aku tetap berusaha tampil ceria di depan anak-anak. Pulang melatih ekskul pukul 17.00 WIB. Rasa pusing masih menderaku di tambah kaku di bagian leher dan otot sekitar tulang belikat membuat aku hampir menangis rasanya. Setelah mandi dan makan langsung aku buat istirahat. Selama tidur aku masih merasa tidak nyaman karena rasa pusing semakin hebat menyiksaku. Sampai akhirnya tanggal 26 oktober 2011 pukul 03.00 WIB aku menyerah dan mengakui memang aku sakit hehehe……

Badanku lemas, mata jika di buat melihat sakit dan diiringi rasa mual dan muntah yang luar biasa. Diantar oleh mertua akhirnya aku ke dokter.  Dari dokter aku mendapatkan beberapa obat diantaranya obat mual, pusing, antibiotic dan obat nyeri untuk sakit otot. Menurut dokter radang/bengkak di kelenjar ludahku infeksi  selain itu tekanan darahku yang sedikit rendah yaitu 100/70 mmHg menyebabkan rasa pusing tersebut. Dan aku diminta untuk istirahat selama 3 hari. Setelah minum obat tersebutlah membuat tubuh berangsur-angsur sehat kembali. Nah hari ke 3 seharusnya aku masih istirahat tetapi aku masih ngengkel masuk kesekolah. Aku berfikir sudah terlalu lama aku tidak masuk (2 hari) meja ku dikantor pun sudah penuh dengan tugas  dari anak-anak. Alhasil setelah aku masuk rasanya aku mau pingsan di dalam kelas. Pandangan berkunang-kunang dan pusing lagi. Aku pergi ke uks dan melihat tensiku. Ya Allah ternyata drop jadi 90/60 mmHg. Penasaran dengan berat badan aku cek ternyata tinggal 39 kg tidaaaaaaaaaaaakkkkkk……… 

Sampai dirumah suami mengomel…karena aku tidak mengindahkan nasehatnya untuk istirahat dirumah. Yahc hanya permintaan maaf saja yang bisa aku ucapkan sambil meringis menahan sakit.

Alkhamdulillah selama aku sakit suamiku benar-benar menunjukkan kasih sayangnya. Membuat aku bersyukur sekali pada Allah yang telah memberikan pendamping yang begitu menyayangiku. Sampai sembuhku dia melakukan semua pekerjaan rumah dan merawatku. Dia melakukannya tanpa mengeluh samasekali. Aku sampai berjanji dalam hati jika aku sudah sembuh aku akan menjaga kesehatanku dan menuruti  semua nasehatnya serta aku ingin memasakkan sesuatu yang special untuk suamiku tercinta hehehehe……

 Seperti hari ini setelah kondisi badanku membaik aku tidak serta merta mengunakan dengan ful aktivitas. Aku masih berusaha menaikkan tensi darah ku agar kembali normal. Kemarin aku mengecek tensi darah ternyata sudah naik menjadi 110/70 mmHg. I will keep it. Oleh sebab itu aku belum berani melatih ekskul hari ini. 

Hari ini aku buat aktivitas normal sehari-hari seperti bangun tidur, belanja, memasak, bersih-bersih rumah dan menulis blog. Menu makanan hari ini adalah Ikan tuna saos tiram yang resepnya aku intip dari sebuah blog di internet. Ternyata enak banget. Daging tuna nya empuk dan tidak amis ehm…..bisa di buat referensi nanti untuk memasakkan sang suami tercinta.

Yahc….intinya untuk kedepan aku ingin memanage aktivitasku, tidak memaksakan diri, makan makan sehat dan ngikuti anjuran suami untuk minum air putih yang banyak (meski dengan susah payah minum 8 gelas setiap hari), saat istirahat pun harus segera istirahat serta berusaha menaikkan berat badan meski agak gemuk tapi aku ingin berat badanku bisa stabil di 43-45 kg. Amien…..

Ehm dah dulu diary mo mandi hehehe udah terlalu siang nihc hanya satu pesanku dan motivasiku yaitu:

Ayoooo hidup sehaaatttttt………..